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<肉は広げながら1枚ずつ投入☆> |
▼材料 (2杯分 写真のような小どんぶりで3杯) 牛肉 220〜250g タマネギ 1こ 白ワイン 1/2カップ 砂糖 大さじ2と2/3 しょうゆ 大さじ3 うすくちしょうゆ 大さじ1/2 ショウガ 1片 ニンニク 1片 牛脂またはサラダ油 適量 ご飯 適量 紅ショウガ 適量 |
▼ポイント
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▼作り方・工程 1. 玉ねぎは薄くスライス、しょうがは厚めにスライス、にんにくは2つにつぶし芯をとる。 2. 鍋に牛脂またはサラダ油を入れ、玉ねぎをいれ砂糖大さじ1/3と塩少々(分量外)振り、しんなりするまで炒める。 3. 2に白ワインと水1カップ、しょうがとにんにくを入れひと煮たち。残りの砂糖大さじ2と1/3としょうゆ、うす口しょうゆを加え、少し煮詰める。(10分程) 4. しょうがとにんにくをとりだし、肉を広げながらいれる。ご飯をどんぶりによそう。 5. 肉の色がほぼ変わったら火をとめフタをして数分おく。 6. 4のどんぶりに肉をひろげ、紅しょうがを添える。 |