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<常備食材でできるお助けメニュー!> |
▼材料 (3〜4人分) ペンネ 180g タマネギ 1/2こ トマト水煮缶 1缶 赤唐辛子 6つ ニンニク 2カケ 砂糖 小さじ2 塩・コショー 適量 オリーブオイル 適量 |
▼ポイント
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▼作り方・工程 1. 塩をいれた湯でペンネをゆでる。 2. 赤唐辛子は2つに切って種を取り出す。タマネギとニンニクはみじん切りに。 3. ニンニクをオリーブオイルと一緒にフライパンにいれ、弱火でじっくりいためる。途中で赤唐辛子とタマネギを入れ、タマネギに砂糖小さじ1を振る。 4. 3にトマト水煮缶をつぶしながら投入、砂糖小さじ1も加えて中火で煮る。味をみて塩・コショー。 5. 茹であがった1のペンネの湯をしっかり切り、4に加えて1、2分程煮る。皿に盛り、オリーブオイルを適宜かける。 |