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<こんな風にスパイスをきかせても!> |
▼材料 (4人分) サツマイモ 2本 豚肉 250g ショウガ 1カケ 五香粉 小さじ1/2** 酒 1/4カップ しょうゆ 大さじ3 砂糖 大さじ3 ゴマ油・サラダ油 適量 |
▼ポイント
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▼作り方・工程 1. サツマイモはよく洗い、皮のまま厚い輪切りにして水に10分ほどさらす。 2. 豚肉は角切りに。ショウガはすりおろす。 3. 鍋にサラダ油とゴマ油を同量ずつ適量入れ、2のショウガを加えて火にかける。2の豚肉を加えて焦げないように炒める。 4. 3に酒を加えてアルコールをとばす。 5. 1の水気を切ったサツマイモとしょうゆ、砂糖、水2カップを加えて強火にかける。沸騰直前で火を弱め、五香粉を加えておとしぶたをし、ごく弱火でことこと煮る。 6. 汁気が減って、サツマイモが柔らかくなったら火をとめる。 |