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<セロリのシャキ感が美味!> |
▼材料 (2人分) 豚肉(ロースや肩などの厚めスライス)100〜150g セロリの茎(大きめ1本)120g ニンニク 1かけ 塩・砂糖 適量 ■豚肉下味用 塩・コショー 適量 片栗粉 小さじ1 酒 大さじ1 ゴマ油 小さじ1 ■合わせ調味料 鶏ガラスープ 1/3カップ** しょうゆ 大さじ1/2 酢 小さじ2/3 片栗粉 小さじ1 塩・コショー 適量 サラダ油(炒める用) ゴマ油 適量(仕上げ) |
▼ポイント
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▼作り方・工程 1. 豚肉はやや大きめのひと口大に切り、豚肉下味用の調味料を混ぜたものに浸しておく。 2. セロリは筋を取り厚めの斜め切りに。合わせ調味料をボウルに入れて混ぜておく。 3. フライパンにサラダ油を薄くしき、セロリを炒める。砂糖と塩少々を振り、皿に取りだす。 4. 再度、フライパンに多めのサラダ油を熱し、ニンニクと1の下味をつけた豚肉を加えて、両面を焼く。 5. セロリをフライパンに戻し、合わせ調味料をまわしかけて、手早くからめる。 6. ゴマ油をたらして、皿に盛る。 |